我们，如初生的朝阳，意气风发，在一日日的磨砺中，锤炼更好的自己。

在例行的早课和养身操之后，孩子们来到了禅堂，准备聆听真净法师的慈悲开示。在班主任刘老师的带领下，孩子们以朗朗的《晨起自勉文》欢迎法师的入场。法师从合掌之礼入手，结合佛讲经典，向孩子们阐释了“南无本师释迦牟弥佛”的含义。为营员开示的同时，也开拓了他们有关佛门典故的知识面。

在讲座中，法师用“念”，告诫孩子们站、坐、行、立皆是禅，所谓禅，就是活在当下，脚踏实地，用一点一滴的努力，领悟佛法；而打坐更是认识自我，明辨真理的不二法门，每一次打坐，每一次呼吸，都是慈悲心的吞吐，是与自我的融合；对于佛教历史、佛门标志、佛教教义，法师则以问答的方式，寓教于乐，使孩子们了解佛家的基本知识的同时，更活跃了气氛，调动了孩子们的积极性；

最后，法师向孩子们介绍了佛教的三种基本修行方法:戒(道德)；定(禅定)；慧(般若)。以亲身经历告诫我们，唯有心无挂碍，与人为善，才能修得包容与友爱。

在营员问答环节，法师对营员们的问题进行了解答，并以十六真言概之: 诸恶莫作，众善奉行，自净其言，是诸佛教。希望孩子们可以早日体味其中真谛。